清晨六点的社区公园，露珠还挂在草叶尖，俞体育已经站在塑胶跑道上，对着手机屏幕调整着今日的训练计划。他穿着洗得发白的运动服，袖口和裤脚磨出了毛边，却依然精神抖擞——这是他坚持了十五年的习惯：每天第一个来，最后一个走，带着居民们跑过春夏秋冬。

一、热爱是刻进骨子里的基因

很少有人知道，十年前的俞体育曾是“运动绝缘体”。那时他刚辞去写字楼的工作，体重飙升到180斤，爬三层楼都要喘气。直到某天在电梯里遇到邻居老李，对方笑着说：“小伙子，要不要试试晨跑？我教你。” 老李是退休教师，每天雷打不动地跑五公里。起初俞体育觉得“跑步有什么意思”，可架不住老李的邀请，硬着头皮跟了三天。没想到第三天，当他跑到第三公里时，风灌进衣领的感觉突然让他上瘾——“原来运动是这样的！” 从那以后，他像着了魔似的，每天早起跑步，甚至开始研究营养学和训练方法。

二、把热爱变成照亮他人的光

三年前，俞体育开始在社区组建“晨跑团”。最初只有七八个人，大多是退休大爷大妈。他自费买了扩音器，每天早上喊着口号带大家热身；下雨天就改成室内瑜伽，自己提前去布置场地。有人笑他“闲得慌”，他却说：“运动不是任务，是让自己变好的礼物。” 渐渐地，队伍壮大起来——有刚毕业的大学生，有全职妈妈，还有患糖尿病的中年人。小张是个程序员，长期久坐导致腰椎间盘突出，俞体育专门为他设计了康复训练方案，陪他做核心力量练习。“以前我觉得运动是痛苦，现在才知道，出汗后的畅快才是最珍贵的。” 小张如今成了跑团的骨干，还带动同事一起加入。

三、热爱没有终点，只有新的起点

去年冬天，俞体育发起“温暖跑”活动： participants 每跑一公里，他就捐出一元钱给山区学校买体育器材。那天零下五度，风刮在脸上像刀割，可还是有五十多人冒雪前来。一位老大爷举着号码牌说：“我孙子在山里，我想替他跑几步。” 那一刻，俞体育眼眶发热——原来热爱是可以传染的，就像星星之火，能燎原成一片温暖的海洋。

如今，俞体育的“运动王国”越来越丰富：除了晨跑，还有篮球赛、太极班、亲子运动会……他说：“体育不是少数人的专利，而是每个人的权利。只要你愿意迈出第一步，就会发现，原来世界可以这么大，生活可以这么甜。”

夕阳西下，俞体育坐在跑道边的长椅上，看着孩子们追着足球跑，老人的太极剑划出银亮的弧线。他摸了摸口袋里的笔记本，上面记满了下一季的计划：要办一场社区马拉松，要教老年人使用智能手环监测心率，还要联系公益机构，给残障人士定制运动方案……风掠过耳畔，带着青草的香气，他知道，明天的太阳还会照常升起，而他，会继续带着热爱，奔向下一个黎明。

因为对他而言，运动从不是终点，而是通往更好生活的船——而热爱，就是那永不沉没的舟。